Категорія: Книжкова полиця

Збірник дуже простих вправ, які допомагають побачити проблеми і завдання в новому світлі.

Читати далі >>

Після довгої низки свят особливо важко повертатися до повноцінної роботи або навчання. Причина - не тільки в неправильному режимі дня, але і в харчуванні. Олів'є, шампанське і святкові імбирні пряники - далеко не найкорисніша їжа, і вона аж ніяк не сприяє працездатності. Що б таке з'їсти, щоб, нарешті, остаточно виринути з святкової дрімоти і "розгойдати" свій мозок на повну потужність? ..

Читати далі >>