Хвилинка корисного відпочинку. Ось прямо зараз сформулюйте просте речення з чотирьох слів. Наприклад: “Хочу з’їсти багато цукерок”. А тепер придумайте ще кілька пропозицій або фраз, які починаються з тих самих літер. Наприклад: “Хмарочос заздрить балакучому цвіркуну” або “Хай зайці бентежать царя”. Скільки ще варіантів ви придумаєте? .. Повертаючись тепер до роботи, ви відчуєте, що сил начебто додалося і, можливо, навіть зможете подивитися на свої завдання під новим кутом. Або ось ще вправу: згадайте чотири випадкових слова. Є? Тепер придумайте критерій, за яким одне із загаданих слів буде зайвим в цій послідовності. Наприклад: стіл, ноутбук, сніг, ковдра. Зайвий – сніг, тому що він за вікном. Або ноутбук – тому що він не білий, на відміну від усього іншого. Приділіть цьому процесу хоча б 5 хвилин, придумайте якомога більше критеріїв виключення – і ви зрозумієте, що повноцінно відпочили і переключилися від своєї рутини!
Ці вправи – з книги аргентинця Естаніслао Бахраха “Гнучкий розум. Як бачити речі інакше і думати нестандартно”. Бахрах – молекулярний біолог, доктор наук, викладач і консультант з лідерства, 5 років читав лекції в Гарварді. Він переконливо доводить, що мозок, як і м’яз, можна розвивати завжди, а не тільки в юнацтві (ура!). Власне, “Гнучкий розум” – це захоплюючий переказ наукових досліджень і, що ще важливіше, збірник дуже простих вправ, які допомагають побачити проблеми і завдання в новому світлі, придумувати нестандартні рішення для стандартних ситуацій, мислити творчо і працювати продуктивно. Влаштовуйте собі такі перезавантаження хоча б пару разів на день – і вже через тиждень-другий здивуєте всіх (і навіть себе!) здатністю знаходити свіжі і нестандартні рішення.
А може, у вас є власні вправи для гнучкості розуму? ..
